Lämpöhoidot ovat fysioterapian menetelmiä, joissa lämpöä hyödynnetään lihasten rentouttamiseen, kivun lievittämiseen ja verenkierron parantamiseen. Lämpö auttaa vähentämään lihasjännitystä ja edistää kehon palautumista.
Hoidossa voidaan käyttää esimerkiksi lämpöpakkausta, parafiinihoitoa tai muita lämpöä tuottavia menetelmiä. Lämpöhoito on usein miellyttävä ja rentouttava kokemus, joka valmistaa kehoa myös muihin fysioterapeuttisiin hoitoihin.
Lämpöhoidot voivat helpottaa kipua, lisätä liikkuvuutta ja parantaa kehon toimintaa. Hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan tilanteen mukaan.
